严防“生态杀手” 强化生物安全

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青春华章丨人民网评：小我与大我，奋斗是青春最好的底色

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立足新起点、奋进新征程。下一步，石柱县将继续认真贯彻落实党中央、国务院决策部署，按照重庆市委、市政府的工作要求，全力打好乡村全面振兴、产业优化升级、城市综合治理、动能转换提升、绿色低碳转型主动仗必一运动，加快建设渝东鄂西综合交通新枢纽、武陵山区乡村全面振兴新样板、成渝地区康养经济新标杆、渝东北和渝东南城镇群绿色协同发展新典范，努力打造全国生态康养高地必一运动，奋力开创新时代现代化建设新局面。

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推荐一款食疗药膳——五物黑发饮：黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中，加入适量水打成浓浆，然后把浓浆倒入锅中，使用中火，边煮边搅拌，煮开后加适量冰糖，再煮3分钟即可。功效：补肾养血，乌发养颜。适合肾气不足，头发干枯易折、易脱或早生华发之人。